لأن الإنسان كائن اجتماعي بطبعه يحتاج لدعم الآخرين من حوله بطريقة مباشرة أو غير مباشرة، يشير خبراء علم النفس إلى أنه يجب أن يكون هناك تواصل وتشجيع من الآخرين ،
لذا نبحث دائماً عن صديق الأمر الذي ينعكس على المزاج والصحة النفسية. وعن أهمية وجود الصديقات في حياة حواء تشير د. ايرين لفاين استاذ الطب النفسي بجامعة نيويورك إلى أن هناك أربعة أنواع من الصديقات لاغني للمرأة عنهن :
1 - صديقتك التي تثقين فيها وهي الصديقة التي تربيت ونشأت معها أو تلك التي شاركتك في سنوات دراستك بالجامعة, وهي الوحيدة التي تلجئين إليها في الأوقات الصعبة وعلي الرغم من إنكما لاتلتقيان بانتظام فإنكما بمجرد ان تتقابلا ينساب الحديث بينكما بسلاسة كأنه لم ينقطع أبدا وكأنكما لم تفترقا أبداً.
2 - صديقتك التي تكبرك بأعوام, وهي زميلتك في العمل أو الجارة ذات الأبناء الذين تبلغ أعمارهم ضعف أعمار ابنائك وهي الناصحة الأمينة والرفيقة المخلصة التي تحصلين منها علي خلاصة خبرتها في الحياة.
3 - صديقتك التي تصغرك في السن، وهي التي تذكرك بنفسك عندما كنت في مثل عمرها وتعطيك دفعة وتشعرك بالحماس والانطلاق عندما تشعرين بالجمود والتردد ، فالاصدقاء الشباب لديهم الطاقة والقدرة على المخاطرة وعلى تجربة اشياء جديدة كما أنها قابلة لتبادل النصح والمشورة.
4- صديقتك الأم وهي جارتك التي تتركين عندها طفلك المريض وتذهبين إلى العمل أو تتسلم بريدك عندما تكونين غائبة وتساعدك في شراء هدية لزوجك أو لعيد الام أو تصحبك للمجمع التجاري أو حتى إلى حديقة الاطفال القريبة من بيتك.
[/size]
2009-01-24, 14:46
